1. 首先，下载并安装一个名为“QQ好友助手”的软件。你可以在官方的应用商店或者第三方软件下载网站找到它。
2. 打开“QQ好友助手”软件，并登录你的QQ账号。
3. 在软件界面上，你将看到一个搜索框和一个按钮，上面写着“查找QQ好友”。点击按钮或者按下“Enter”键开始搜索好友。
4. 一旦搜索完成，软件将会显示你的好友列表。这个列表将包含你所有的QQ好友，包括他们的昵称、头像和个人资料。
5. 如果你想进一步了解某个好友的详细信息，只需点击他们的头像或昵称，软件将显示他们的个人资料页面。
请注意：这款软件仅能获取你自己的好友列表，而无法获取别人的好友列表。这是为了保护用户的隐私和安全。
