要在苹果上充值抖币并达到1:1的兑换比例，你可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开App Store并点击你的Apple ID头像。
2. 选择“充值”选项。
3. 选择你想要充值的金额。确保金额和你想要兑换的抖币数量相匹配。
4. 选择你的支付方式，如信用卡、借记卡或者苹果支付等。
5. 完成支付流程。
要充值抖币并达到1:10的兑换比例，可以尝试以下步骤：
1. 在App Store中搜索并下载“抖音”应用。
2. 打开抖音应用，并登录你的抖音账号。
3. 在抖音首页上方找到“我的”选项并点击进入。
4. 在个人资料页面中，找到“钱包”选项并点击进入。
5. 在钱包页面中，你可以看到你的余额和充值选项。
6. 选择充值选项并选择合适的金额和支付方式。
7. 完成支付流程。
请注意，具体的充值和兑换步骤可能因苹果软件版本的不同而略有不同。因此，以上步骤仅供参考，具体操作请根据你的手机版本和软件界面来进行。
