如果您想删除QQ下载的微视插件，请按照以下步骤进行：
1. 打开您的QQ下载软件。
2. 在顶部菜单栏找到“设置”选项，点击进入。
3. 在“设置”窗口中，选择“应用管理”选项。
4. 找到并选择“微视”应用，然后点击“卸载”按钮。
5. 在弹出的确认对话框中，点击“确定”按钮，等待程序卸载完成即可。
注意事项：
如果没有找到“应用管理”选项，您可以从“系统设置”中寻找“应用管理”或“程序管理”等类似的选项。
如果您的QQ下载软件无法卸载微视插件，可能是因为您的账号权限不够，请联系QQ客服寻求帮助。
