解除关系可以通过以下步骤在手机QQ情侣空间中完成：
1. 打开手机上的QQ应用，登录你的QQ账号。
2. 在QQ首页上方的导航栏中找到“联系人”选项，并点击进入。
3. 在联系人页面中，找到“情侣”选项，并点击进入。
4. 在情侣页面中，找到你想解除关系的情侣对象，并点击进入该对象的个人资料页面。
5. 在个人资料页面中，找到“解除关系”或“取消关系”等类似的选项，并点击。
6. 在确认解除关系的弹窗中，点击“确定”完成解除关系。
请注意，解除关系后，你将不能再查看情侣空间和对方的动态，且无法恢复之前的关系。确保你真正想要解除关系之前，请谨慎操作。
