可能是以下几个原因导致的：
1. 耳机插孔灰尘或杂物堵塞：耳机插孔可能有灰尘或杂物造成连接不良，让系统误以为插入了耳机而启动耳机模式。可以使用棉签或小刷子轻轻清理耳机插孔。
2. 软件问题：可能是系统出现了一些错误导致了耳机模式的启动。你可以尝试重启手机，有时候这样就可以解决问题。
3. 硬件问题：如果软件方法无效，那么可能是硬件故障引起的。这时候建议向苹果官方售后服务中心咨询，或者找专业人士检修。
另外，你可以试试以下方法解决没有声音的问题：
1. 调节音量：按下侧面音量键，尝试增大音量。
2. 检查静音按钮：确保手机上的静音按钮没有打开，这样会导致没有声音。
3. 检查音频输出设置：进入设置，找到声音设置，确认是否选择了正确的音频输出设备。
如果以上方法都没有解决问题，那么建议尝试恢复出厂设置或者联系苹果官方技术支持进行进一步的故障排除。
