苹果iOS的更新是通过软件的方式进行的，而不是通过硬件更换来更新的。
下面是更新iOS 12到iOS 13的步骤：
1. 确认设备兼容性：首先要确保你的设备支持iOS 13的更新。iOS 13兼容以下设备：iPhone 6s及以后的机型、iPad Air 2及更高版本、iPad第五代及以后的机型、iPad mini 4及以后的机型以及iPod touch第七代。
2. 备份数据：在更新之前，建议您备份设备上的所有数据。您可以通过iCloud或使用iTunes在电脑上进行备份。
3. 连接到Wi-Fi并充电：确保您的设备已连接到可靠的Wi-Fi网络，并且电池电量充足（建议至少50%以上）。
4. 打开“设置”应用：在设备的主屏幕上找到“设置”应用，并点击打开。
5. 找到“通用”选项：滚动屏幕直到找到“设置”应用，然后点击打开。
6. 选择“软件更新”：在“通用”设置中，找到“软件更新”选项，并点击打开。
7. 搜索更新：在“软件更新”界面上，系统会自动搜索是否有可用的iOS 13更新。如果有更新，系统将显示出来。
8. 下载和安装：如果系统显示更新可用，在“软件更新”界面上点击“下载并安装”按钮。请耐心等待系统下载和准备更新文件。之后，系统会提示您进行安装。
9. 确认更新：在更新开始之前，系统会要求您确认更新。请仔细阅读更新的条款和条件，并点击确认。
10. 更新过程：设备将开始下载和安装iOS 13更新。请确保设备保持连接和充电状态，直到更新完成。
11. 重启设备：等待完成后，系统将要求您重启设备。点击确认重启。
12. 完成：设备将重启并更新至iOS 13版本。根据设备的具体型号和个人设置，可能需要一些额外的设置步骤。
请注意，在进行系统更新之前，请确保设备上的所有数据都已备份。有时候，系统更新可能会导致数据丢失或设备中的一些设置被重置。
